Alongamento e Jazz

Reserve sua roupa e sapatos mais confortáveis e vamos esquentar o corpo com muita música, dança e diversão.

Aulas de Alongamento & Jazz com @kikiamato. Todas as terças e quintas, das 09h30 às 10h30 no Salão Colonial do Montanha Clube.

  • Trabalha a mobilidade nas articulações, postura e respiração.
  • Estimula o foco, memória e concentração.
  • Aumenta a liberação de neurotransmissores responsáveis pelas sensações de prazer e felicidade, fazendo assim que você tenha mais bem-estar.
Jazz E Alongamento

Aulão Grátis!

Participe da aula inaugural, no dia 29 de fevereiro, às 09h30.

Vem com a gente ser mais saudável e feliz!

Jazz E Alongamento

Informações:

Kiki Amato.